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　　节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。

高中生李子涵是一个性格懦弱的灰姑娘，从小家教很严，由于迷恋国学在学校很不合群，她很羡慕校花肖雅雯被同学们像明星一样追捧，而自己却没有人搭理，还常常受到郑浩南不良少年的欺负，在她最无助的时候，校草李明哲

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《传家》是由东阳欢娱影视文化有限公司出品的电视剧。讲述了上世纪20年代末，上海百货巨子易氏家族遭遇承继危机，易兴华因独子易钟杰弃商从医，被迫召回长女钟灵、次女钟玉、幼女钟秀。钟灵乃名门淑女，典雅文静。

尚书府嫡女苏云月，因嫁错一人害死全家后抑郁而终。不料醒来却是重生！重返豆蔻年华的她手握剧本，运筹帷幄。不料，却卷入了更大的阴谋！孤身一人该如何面对这重重陷阱，屡次救自己于危难的神秘少年又与前世有何渊源

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

永乐十九年，大明国事昌隆，万邦来朝。为招待源源不绝的各国使节团，永乐帝不拘一格，昭选天下擅烹的女子入宫，充大明尚食局掌膳之选。经过重重选拔，少女姚子衿入选为尚食局宫女，因此与出身丐户的骆星桥、天才掌膳

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该片讲述了男主角崔斯特从小就被强行赋予超能力，却对超能力一知半解，直到他想利用超能力赚钱时，却被超能力反噬一场神秘病毒K7席卷全球，为了拯救中毒的母亲和无辜市民，崔斯特联合同样拥有超能力的伙伴，组成中